“少壯不努力，老大徒傷悲”出自漢樂府詩《長歌行》，這句話的意思是：年輕力壯時(shí)不奮發(fā)圖強(qiáng)，等到老了再悲傷也沒用了。全詩從“園中葵”開始描繪，托物起興，展現(xiàn)出萬物生機(jī)盎然、欣欣向榮的景象，表達(dá)了詩人對(duì)青春的贊頌，告誡年輕人要珍惜時(shí)光。

　　《長歌行》

　　漢樂府 〔兩漢〕

　　青青園中葵，朝露待日晞。

　　陽春布德澤，萬物生光輝。

　　常恐秋節(jié)至，焜黃華葉衰。

　　百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸?

　　少壯不努力，老大徒傷悲!

　　譯文

　　園中的葵菜青翠蔥郁，晶瑩的朝露等待著陽光照耀。

　　春天給大地普施陽光雨露，萬物生機(jī)盎然欣欣向榮。

　　?？帜敲C殺的秋天來到，樹葉兒黃落百草也凋零。

　　百川奔騰著向東流入大海，何時(shí)才能重新返回西境?

　　年輕力壯的時(shí)候不奮發(fā)圖強(qiáng)，到老來悲傷也沒用了。

　　注釋

　　朝露：清晨的露水。

　　晞：天亮，引申為陽光照耀。

　　布：布施，給予。

　　德澤：恩惠。

　　秋節(jié)：秋季。

　　百川：大河流。

　　少壯：年輕力壯，指青少年時(shí)代。

　　老大：指年老了，老年。

　　焜黃：形容草木凋落枯黃的樣子。