兒童打籃球的好處 兒童學(xué)籃球的好處
2019-12-13 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
籃球，是幼兒及青少年最愛的運(yùn)動(dòng)之一，有很多的小孩從小就開始練習(xí)籃球，不但鍛煉了身體，塑造了一個(gè)良好的身姿，還認(rèn)識(shí)了不少朋友，實(shí)在是受益良多，那么，除了這些好處還有哪些呢?下面我們一起來分享一下孩子打籃球的好處!
1.身體健康促進(jìn)生長(zhǎng)?；@球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)綜合球類項(xiàng)目，充分鍛煉到學(xué)員各個(gè)身體部位，全面有效的提高綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育成長(zhǎng)，長(zhǎng)期鍛煉有增高的效果；
2.增強(qiáng)血液循環(huán)功能，增強(qiáng)我們體內(nèi)的心肌收縮能力；
3.訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)，打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動(dòng)作速度；
4.團(tuán)隊(duì)意識(shí)。無兄弟、不籃球”這則廣告語深入人心，所以打籃球的孩子團(tuán)隊(duì)意識(shí)也是十分強(qiáng)烈的，這對(duì)于孩子未來走向社會(huì)也是一個(gè)很好的幫助。
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