掉頭發(fā)的原因：過度的緊張，內(nèi)分泌紊亂，頻繁的洗頭，飲食和作息時間不規(guī)律。

　　一、身體原因

　　過度的緊張或者內(nèi)分泌紊亂都有可能引起到頭發(fā)。在精神方面，過度的緊張、憂郁、恐懼等，這些情緒都會導致神經(jīng)功能紊亂，讓毛細血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)，從而影響毛囊的營養(yǎng)吸收，導致頭發(fā)脫落。而且在情緒過度不穩(wěn)定的時候也會影響到內(nèi)分泌，當內(nèi)分泌紊亂的時候，也是會影響頭發(fā)脫落的。

　　二、錯誤的洗頭方式

　　更多的人因注重衛(wèi)生，都會一天洗一次頭，但對于體內(nèi)雄性激素分泌偏多、皮脂腺分泌過于旺盛的人來說，這樣的洗頭頻率是不正確的。因為過度的洗頭，會讓皮脂分泌的也更快一些，也會導致毛囊受損，造成掉發(fā)的問題。

　　三、生活飲食原因

　　掉頭發(fā)還與自身的作息時間、飲食等有關(guān)系，過多的食用辛辣、油膩的食物也會導致油脂分泌過旺。如果加上平日熬夜的話，這種情況就會更加嚴重了，而當頭皮皮脂腺的油脂分泌多后，一些真菌、細菌等就會在頭皮上大量繁殖，就會直接影響到頭皮毛囊，形成慢性炎癥，造成毛囊萎縮，從而導致掉頭發(fā)。