不洗臉可以敷面膜，但是會(huì)影響面膜的效果，所以不建議如此。如果長(zhǎng)期不洗臉敷面膜，皮膚會(huì)變得越來(lái)越粗糙，甚至產(chǎn)生粉刺、斑點(diǎn)、痘痘等皮膚問題。

　　敷面膜前用溫水洗臉，一方面是為了清潔面部留下灰塵和皮膚新陳代謝留下的垃圾，阻止堵塞毛孔，影響面膜的吸收;另一方面，則是打開毛孔，讓面膜更容易吸收。

　　敷面膜可以為肌膚補(bǔ)充水分，也可以改善肌膚干燥、暗沉的問題。在敷面膜之前還要輕拍柔膚水或者爽膚水，不僅可以幫助我們?cè)俅吻鍧嵜?，還能讓后續(xù)面膜里精華再次被吸收，所以在敷面膜，輕拍兩遍柔膚水或者爽膚水，吸收之后再貼面膜，可以提高面膜精華的利用率。

　　敷面膜的時(shí)間一般可控制在15~20分鐘左右，如果敷的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這樣面膜紙反而會(huì)吸收面部本身的水分，造成適得其反的效果。

　　敷完面膜后，輕輕按摩幫助吸收掉之后，需要再次清潔面部，并且完整的使用后續(xù)護(hù)膚品，一般的步驟是：水、眼霜、精華、面霜。這是因?yàn)槊婺ぞA雖然被我們吸收了，但是我們依然需要靠后續(xù)護(hù)膚品來(lái)更好的鎖住精華和營(yíng)養(yǎng)。