不建議天天敷補水面膜。面膜一周最多做2-3次，不可以天天敷，補水保濕面膜一般可以每周做1-2次。

　　天天敷面膜是會讓臉部肌膚敏感和紅腫的。如果是痘痘肌甚至還會讓肌膚更容易長痘痘。臉上的角質(zhì)層本來是有抵抗外界傷害的作用的，當角質(zhì)層水含量低的時候，敷面膜可以起到補水的效果。但是如果不缺水還天天敷面膜會適得其反，非常容易滋生細菌引起肌膚問題。

　　敷面膜的最佳次數(shù)是多少

　　保濕面膜：大約每周3~4次。

　　美白面膜：大約每周1~2次。

　　抗皺面膜：大約每次1~2次。

　　深層清潔面膜：油性肌膚大約每周1次；感覺特別油可以每周1~2次；中性肌膚大約每周1次；干性肌膚大約兩周1次。

　　需要注意的是：敷補水保濕面膜時，時間15分鐘到20分鐘為宜，除非它有特別標注。不要以為面膜敷的時間越長，皮膚可以吸收的營養(yǎng)就越多，實際情況恰恰相反。敷太久了會把皮膚本來的水分給吸走了，情況嚴重者還會出現(xiàn)面色發(fā)黃的現(xiàn)象。

　　夜晚是皮膚美容的“黃金時間”，此時的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養(yǎng)品的美容精華更充分地發(fā)揮功效，使膚質(zhì)獲得更大提升。因此夜間是做面膜的最佳選擇。