防曬霜可以防曬黑同時也可以防曬傷。現(xiàn)在的防曬霜，已經(jīng)不僅僅是為了避免曬黑了。防曬霜通過無機和有機活性成分起防曬作用，里面添加了能夠阻斷或者吸收紫外線的防曬劑，所以可以同時起到防止曬傷、防止皮膚光老化、防止曬黑等作用。但是防曬霜有使用時效，需要隔一段時間補涂一次才能起到防護(hù)效果的。

　　如果想要皮膚好，涂抹防曬霜是非常重要的。陽光中對皮膚造成傷害的包括紫外線和中紫外線，就是常說的UVA和UVB，這種紫外線會造成人的皮膚傷害，變紅。

　　什么是防曬系數(shù)

　　防曬指數(shù)指防曬用品防紫外線能力的高低，購買防曬霜時，一定要注意SPF值和pa值，這樣才能夠有效防御UVA和UVB兩種紫外線。夏天應(yīng)該選擇Spf20—spf30和Pa++的防曬霜。當(dāng)然也可以選擇物理防曬。

　　防曬霜使用方法

　　1、涂抹部位

　　脖子、下巴、耳朵等暴露在陽光下的部位。

　　2、清洗產(chǎn)品

　　睡覺前一定要清洗干凈。

　　3、使用量要足，及時補充

　　防曬霜的涂抹量為每平方厘米2毫克，這樣才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。但是SPF值不能累加，就算涂兩層SPF10的防曬霜也只有一層SPF10的保護(hù)效果。

　　4、防曬霜不要混合使用

　　混合使用防曬霜可能會導(dǎo)致皮膚過敏。各個品牌的防曬霜成分不同，混用會導(dǎo)致成分相互干擾或相互排斥，不僅降低防曬功能，還可能導(dǎo)致過敏。