夏季防曬方法有涂抹防曬產(chǎn)品，外出要戴上防曬帽，穿防曬衣，帶太陽(yáng)傘。

　　一、防曬產(chǎn)品

　　夏天防曬，其防曬霜可以不能少。無(wú)論晴天還是陰天，都要習(xí)慣涂抹一些防曬霜，它可以保護(hù)自己的皮膚不被太陽(yáng)曬黑。尤其是去海邊或者露天的游泳池游泳，一定要選擇防曬指數(shù)較高的防曬霜。

　　二、防曬帽

　　夏季外出或者在戶(hù)外，一定要戴上遮陽(yáng)帽，這樣做的作用一是可以防止我們的頭部被曬，因?yàn)閺?qiáng)烈的暴曬會(huì)讓我們很容易頭暈或者頭痛;二是可以避免我們的臉部被曬，能夠有效避免臉部被曬黑。

　　三、太陽(yáng)傘

　　出門(mén)時(shí)最好可以帶一把可以防紫外線的太陽(yáng)傘，因?yàn)橛蟹雷贤饩€的功能太陽(yáng)傘，對(duì)保護(hù)我們?nèi)梭w身上的皮膚很有作用，擋住紫外線，不讓紫外線陽(yáng)光直射我們身上的皮膚造成傷害，這也是夏天防曬很重要的一步。