用完洗面奶、爽膚水之后使用。將精油滴一滴在手掌心，用手指揉搓，給精油預(yù)熱，幫助更好的發(fā)揮功效，再均勻涂在臉上。由下往上的手法能促進(jìn)吸收。如果擔(dān)心太油涂抹不開，在手心里同時滴上幾滴爽膚水，雙手搓揉，讓油和水在手心里完成乳化過程，再涂抹在面部。

　　精油天然的分子結(jié)構(gòu)非常純淨(jìng)，很容易被皮膚吸收，所以局部使用也是適合的運(yùn)用方式。精油也可以為涂抹的部位帶來立即的緩解。精油所具有的提神和放鬆成分，特別適合按摩和美容理療，讓全身受益。

　　精油作為日常保養(yǎng)低劑量使用，是可以連續(xù)使用的。另外，在作為治療的時候，可以在一定時期高劑量使用，不過這要在專業(yè)的芳香療法師指導(dǎo)下才可以進(jìn)行。在病愈后，就不要高劑量使用。

　　有些精油含有會引起光敏感的成分，使用后如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發(fā)皮膚癌。像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。