睡眠面膜可以涂在臉上后睡覺：睡眠面膜要在潔面，拍水，乳液，面霜之后使用，一周敷一到三次就可以，油皮還有痘痘肌不要直接敷睡眠面膜過夜。睡眠面膜可以保持皮膚的水分從而使角質(zhì)層變?nèi)彳?。睡眠面膜也可以理解為乳霜的升級版，其特點是免洗，可以擦著過夜。

　　睡覺面膜為近年來流行的一種面膜，包裹在皮膚角質(zhì)層，為角質(zhì)層提供水分，保濕劑和軟化劑等；同時也具有好的成膜性，在護膚晚霜的基礎(chǔ)上加了少許有成膜性的高分子化合物，有一定的成膜“封閉”性，可保持皮膚流出水分。

　　此類面膜就是一種更方便讓皮膚吸收有效成分的膏霜劑型。此類面膜就是一種更方便讓皮膚吸收有效成分的膏霜劑型。由于面膜與皮膚接觸時間長，膜的封閉性不宜太強，以免影響皮膚的呼吸和新陳代謝。

　　睡眠面膜的正確用法是：將睡眠面膜以五點法點在臉上，然后在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。等待一會，睡眠面膜自己變干，形成一層膜，就可以去睡覺了。此時睡覺，面膜不但不會蹭到枕頭上，而且鎖住營養(yǎng)的功能超強。