野生肉蓯蓉怎么吃 野生肉蓯蓉咋吃
2020-03-15 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
野生肉蓯蓉吃法有：
1、野生肉蓯蓉鮮干片泡水。在一杯80攝氏度的水中放入3到5g肉蓯蓉鮮干片，并靜置五分鐘后飲用；
2、野生肉蓯蓉煮羊肉粥。它可以補(bǔ)血、溫陽(yáng)以及治療腰膝冷痛；
3、野生肉蓯蓉鮮干片泡酒。將適量肉蓯蓉鮮干片倒入泡酒瓶里，并倒入50度左右的純糧白酒，靜置一周后即可飲用。
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1、野生肉蓯蓉鮮干片泡水。在一杯80攝氏度的水中放入3到5g肉蓯蓉鮮干片，并靜置五分鐘后飲用；2、野生肉蓯蓉煮羊肉粥。它可以補(bǔ)血、溫陽(yáng)以及治療腰膝冷痛；3、野生肉蓯蓉鮮干片泡酒。將適量肉蓯蓉鮮干片倒入泡酒瓶里，并倒入50度左右的純糧白酒，靜置一周后即可飲用。
肉蓯蓉的功效與作用
1、潤(rùn)腸通便，肉蓯蓉能顯著提高小腸推進(jìn)速度，縮短通便時(shí)間，同時(shí)對(duì)大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用；2、抗衰老，肉蓯蓉中含有苯炳醇糖，它是延緩衰老最有效的成分；3、增強(qiáng)體力，肉蓯蓉能增加糖原儲(chǔ)備，減少運(yùn)動(dòng)后肌肉蛋白質(zhì)分解，促使線粒體發(fā)生適應(yīng)性肥大和增生，以滿足肌肉收縮和康復(fù)所需要的能量。
海鮮自助怎么吃
吃海鮮自助餐應(yīng)該先吃點(diǎn)水果，水果有開(kāi)胃的作用。然后就可以奔著海鮮區(qū)域去取海鮮，像三文魚、金槍魚等都是可以拿的，吃完這些后別忘了吃龍蝦還有鮑魚等高端海鮮。等這些海鮮吃完后，就可以開(kāi)始吃牛排等肉類了，如果是吃膩了就可以來(lái)點(diǎn)沙拉去膩。
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