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西梅的皮能不能吃 西梅的皮能吃嗎

2019-11-27 天奇生活 【 字體:

西梅的皮是能吃的,新鮮西梅皮的表層因附有農(nóng)藥的殘留物,所以食用前一定要好好清洗干凈。西梅含有豐富的維生素A及纖維素,同時兼含鐵和鉀等礦物質(zhì),不含脂肪和膽固醇。

西梅芳香甜美,口感潤滑,西梅不僅可以當零食吃,還可入菜,無論用來做沙拉、糕點,還是主食、配料,都非常合適。

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