煮方便面什么時(shí)候放雞蛋 煮方便面加雞蛋的做法
2020-01-06 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
等鍋里的水開始冒泡并沒有全燒開的時(shí)候放雞蛋,此時(shí)需注意將雞蛋貼近水面輕輕的打在鍋里,這樣煮出的雞蛋不會(huì)成蛋花。
煮方便面什么時(shí)候放雞蛋
煮方便面加雞蛋可以豐富方便面的營養(yǎng),我們都知道方面屬于垃圾食品,但這種食物卻有一個(gè)很大好處,吃起來方便,口味也好。方便面煮著吃的口感比泡的更佳,注意煮方便面時(shí)應(yīng)在鍋里的水開始冒泡并沒有全燒開的時(shí)候放雞蛋,這時(shí)將雞蛋貼近水面輕輕的打在鍋里,這樣煮出的雞蛋不會(huì)成蛋花。
雞蛋煮成型燒開之后,加面餅和調(diào)料,然后煮上2-3分鐘左右,即可食用。
吃方便面的注意事項(xiàng)
1、方便面是高鈉食物,其面餅和調(diào)味料中都富含鈉元素,所以為了避免攝入過多的鈉,方便面的調(diào)味包最好不用完。
2、方便面營養(yǎng)少得可憐,所以煮方便面的時(shí)候除了加雞蛋,還可以加點(diǎn)新鮮蔬菜,可以彌補(bǔ)方便面沒有纖維素、維生素這類的營養(yǎng)。
3、方便面總的來說不是一種健康食品,所以不建議多吃,更不要天天吃,偶爾吃一次無傷大雅。需要注意的是,心血管疾病患者不要吃方便面,比如高血壓、高血脂等患者。
猜你喜歡
木耳泡發(fā)后放冰箱第二天能吃嗎 木耳怎么吃營養(yǎng)
木耳泡發(fā)后還需要焯水嗎 木耳泡發(fā)禁忌事項(xiàng)
干木耳可以用開水泡發(fā)嗎 干木耳變質(zhì)的表現(xiàn)有哪些
干木耳用熱水泡還是冷水泡 泡干木耳需要注意什么
木耳泡多久就不能吃了 木耳變質(zhì)的表現(xiàn)
木耳要煮多久才熟 吃木耳的禁忌事項(xiàng)
蟹味菇為什么要焯水 蟹味菇食用注意事項(xiàng)
腰圍二尺二是多少厘米 中國傳統(tǒng)尺寸表示方法有哪些
迷你馬拉松是多少公里 迷你馬拉松怎么跑
烏龍茶適合什么人群喝
煮方便面什么時(shí)候放雞蛋 煮方便面加雞蛋的做法
煮肥腸放什么容易爛
孔明燈什么時(shí)候放 孔明燈應(yīng)該什么時(shí)候放
春節(jié)一般什么時(shí)候放假 過年都什么時(shí)候放假
德云斗笑社第三季什么時(shí)候開播 《德云斗笑社》節(jié)目模式
2022重慶居民醫(yī)保什么時(shí)候繳費(fèi) 居民醫(yī)保繳費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)