硒的作用 硒有什么作用
2020-01-10 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
人體對硒元素的需求量還是比較大的,每天都需要及時補充,一旦體內(nèi)缺少硒元素,就會導致身體出現(xiàn)一系列不適現(xiàn)象,影響日常的生活和工作,對身體健康也是十分不利的。人們對硒元素的認識還是比較少的,可能只知道鐵能夠補血,硒是什么?可能很多人都回答不上來,今天,我們就來說說微量元素硒。
?、傥锌拱┳饔?。人體缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、腎癌、前列腺癌、膀胱癌、宮頸癌、白血病等。
?、谖锌寡趸饔?。硒是最好的抗老物質(zhì),如果人體缺少了硒就會“不再年輕”, 會導致未老先衰。
?、畚軌蛟鰪娙梭w免疫力。缺硒使人體的免疫能力下降。
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