辛辣食物有哪些 辛辣食物有哪一些
2020-01-11 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
辛辣食物是指尖銳而強烈刺激性的物質(zhì),此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。
可能與藥物產(chǎn)生不良反應的辛辣食品還有姜、小茴香、芹菜、洋蘇草、鹿香草干碎葉、姜粉、銀杏葉、圣約翰麥芽汁等,病人要慎食。
要有效“防火”,就應做到生活有規(guī)律,勞逸結合,多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物,多飲水或喝清熱飲料,促進體內(nèi)“致熱物質(zhì)”從尿、汗中排泄,達到清火排毒的目的。還應忌吃辛辣食物,如辣椒、胡椒、花椒等,因為這些食物不但具有很大的刺激作用,而且還具有“發(fā)散”作用,過多食用,容易“耗氣”,可能導致氣虛,致使免疫力降低。另外,絕不能見了清火藥物就吃,應在醫(yī)生指導下服用。
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