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楊梅是什么季節(jié)的水果 什么季節(jié)可以吃楊梅

2020-05-18 天奇生活 【 字體:

  楊梅是夏季的水果,楊梅5-6月份就能成熟,6月中旬大量上市。楊梅味道甘甜,屬于溫性水果,楊梅能促進(jìn)消化增長食欲,還能起到美容養(yǎng)顏的作用。

楊梅是什么季節(jié)的水果 什么季節(jié)可以吃楊梅

  將楊梅用淡鹽水洗凈,既可生食,或蘸蜂蜜,酸奶,沙拉,煉乳等,也可加工成楊梅干、楊梅醬、楊梅糖、楊梅罐頭、楊梅蜜餞等,還可釀酒。此外,楊梅果實可入藥,有止渴、生津、助消化等功能。

楊梅是什么季節(jié)的水果 什么季節(jié)可以吃楊梅

  但是楊梅不能和黃瓜、蘿卜、大蔥和牛奶搭配吃。因為黃瓜會破壞楊梅中的維生素C;蘿卜和楊梅搭配會誘發(fā)甲狀腺腫;大蔥和楊梅搭配對人體有不良作用;牛奶和楊梅搭配會影響蛋白質(zhì)消化吸收。


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楊梅是夏季的水果,楊梅5-6月份就能成熟,6月中旬大量上市。楊梅味道甘甜,嘗起來口感不錯,屬于溫性水果,營養(yǎng)價值很豐富。將楊梅用淡鹽水洗凈,既可生食,或蘸蜂蜜,酸奶,沙拉,煉乳等,也可加工成楊梅干、楊梅醬、楊梅糖、楊梅罐頭、楊梅蜜餞等,還可釀酒。

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