喝咖啡的好處和壞處 喝咖啡有什么好處
2020-06-11 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
喝咖啡的好處：
1、咖啡能夠提高大腦的興奮性，促進人體代謝功能，還能有效緩解身體疲勞。
2、在酒后喝適量的咖啡，能起到很好的解酒功效。
3、適當喝咖啡可以提高人體對輻射的抵抗能力，進而預防輻射對人體造成傷害。
喝咖啡的壞處：
1、過量喝咖啡則會引發(fā)心血管疾病，甚至導致癌癥，嚴重損害人體健康。
2、咖啡中的某些成分會和鈣反應生成其他的化合物，進而帶走人體的鈣質(zhì)，嚴重時還會導致骨質(zhì)疏松。
3、咖啡對人體某些組織具有破壞作用，常喝會導致孕婦流產(chǎn)，或者使胎兒無法正常發(fā)育而造成胎兒畸形。
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