科學(xué)的洗澡順序 洗澡的正確順序是什么
2020-07-03 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
洗澡是人們每天都會做的事情，科學(xué)、正確的洗澡順序是：洗臉-洗四肢-洗頭。
當(dāng)我們進(jìn)入浴室，熱水打開會產(chǎn)生蒸汽，人體的毛孔遇熱會擴(kuò)張，這時先洗臉。如果沒有先將臉洗干凈，臉上積累了一天的臟東西，會趁毛孔開啟時，潛入毛孔。久而久之，容易使毛孔堵塞。洗完臉后，再洗四肢，洗四肢可以讓心臟適應(yīng)溫差，不容易造成心臟的不適應(yīng)。最后洗頭，因?yàn)榇藭r頭上的腦血管和頭皮毛孔，就能適應(yīng)好溫度，不容易造成刺激，頭皮深層的油脂頭屑也容易洗干凈。
洗澡，能清除汗垢油污、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚新陳代謝功能和抗病力。
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洗澡科學(xué)的順序是先洗臉，再洗身，最后洗頭。因?yàn)樵谠∈抑写蜷_熱水后，產(chǎn)生的蒸氣會使毛孔會迅速地張開，會使臉上積累了的臟東西進(jìn)入毛孔，所以洗澡的第一步應(yīng)該是先洗臉。洗澡又名沐浴，是個人衛(wèi)生活動，但是也可能在社交場合，例如公眾浴室、桑拿浴等。
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