鐵人三項是哪三項 鐵人三項到底包括哪三項
2019-10-16 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
鐵人三項運動是體育運動項目之一,1974年在夏威夷誕生,屬于新興綜合性運動競賽項目,2000年開始倍作為奧運會比賽項目。比賽由天然水域游泳、公路自行車、公路長跑三項目按順序組成。
鐵人三項也被稱為三項全能,三個項目中間不能間斷,在完成一個項目之后要馬上開始另外一個項目。在鐵人三項比賽中,運動員的賽程切換時間把握非常重要。因為從游泳項目換到自行車項目或從自行車項目換到長跑項目時,運動員都受到嚴(yán)格的監(jiān)督,運動員不能出現(xiàn)過度暴露身體的情況,也不能阻礙其他運動員或損害其他運動員的競賽設(shè)備。通常在國際賽事上,運動員應(yīng)該在30秒鐘內(nèi)完成比賽項目的切換。
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