梨和牛奶能一起吃嗎 梨和牛奶可不可以一起吃
2019-09-25 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
梨和牛奶能一起吃，但要注意量。梨性涼，主要含有水分、纖維素、維生素、胡蘿卜素、以及多種微量元素，而牛奶性平，當(dāng)中含有蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、膽固醇、鈣、鋅等礦物質(zhì)，兩者性味就成分不會產(chǎn)生相克反應(yīng)，可以一起食用。
但是最好不要喝冰牛奶時(shí)同時(shí)大量吃梨，因?yàn)槔鎸儆跊鲂允澄?，若是與冰牛奶一起過多食用會產(chǎn)生較強(qiáng)的寒氣，對腸胃刺激較大，可能會引起腸胃不適。
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