腳崴了怎么處理
2019-06-11 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
出門(mén)玩?；蛘哌\(yùn)動(dòng)時(shí)，時(shí)常會(huì)出現(xiàn)崴傷腳的情況。那么，腳崴了該怎么處理呢?
不管是什么原因?qū)е履_崴了，這時(shí)最好不要讓受傷的部位做任何動(dòng)作，否則極易加重受傷部位。另外，還會(huì)使受傷部位的血管出血，從而出現(xiàn)快速出血的現(xiàn)象。
腳崴了時(shí)應(yīng)該先將崴到的那只腳抬起來(lái)，這樣可以起到延緩腫脹的作用。 因?yàn)檠哼M(jìn)入手上腳部的速度減緩了，腫脹的速度自然就減緩了。 對(duì)于輕微的腫脹最好涂抹一些消腫止痛的藥膏，然后再用溫毛巾濕敷。這樣可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，從而消腫。崴腳對(duì)人體的傷害是較大的，所以，日常預(yù)防崴腳的工作也是要做的。
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