站著累還是走路累 人走路累還是站著累
2021-05-31 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
站著累。原因在于保持站立時(shí)，雙腿承受整個(gè)身體重量，兩條腿得不到休息，所以過(guò)了一會(huì)兒就會(huì)感覺(jué)到累。但是走路時(shí)，雙腳可以交替承受身體的重量，也就意味著，雙腳可以進(jìn)行交替休息，所以跟站著比起來(lái)，走路就沒(méi)有那么累。
此外，站立時(shí)人體重量完全靠腳底支撐，導(dǎo)致腳掌肌肉承受壓力過(guò)大而變形，發(fā)生血流不暢，從而整個(gè)腿部血液循環(huán)變慢。所以，如果站立時(shí)間稍長(zhǎng)的話，會(huì)因?yàn)楣┭蛔闼鶐?lái)的壓痛感而感到不適，時(shí)間太長(zhǎng)腿就會(huì)麻木。走路比站著要省力，還有一個(gè)原因是手臂的動(dòng)作。人在走路時(shí)，如果手臂不晃動(dòng)，那么人體要多消耗10%左右的能量。走路時(shí)手腳采取協(xié)調(diào)的姿勢(shì)，會(huì)更節(jié)省身體的能量。
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