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松茸的做法 松茸鴿子湯的做法

2019-10-19 天奇生活 【 字體:

  姜切成塊,松茸放入碗中,加冷水浸泡一段時間,鴿子洗凈處理好,放鍋中,倒入姜片小火熬煮,接著撈出放入湯煲中,再倒入姜片和料酒,蓋上蓋子,燜煲半小時,放泡好的松茸,蓋上蓋子,鴿子肉煮熟后,放入枸杞和少許,關(guān)火將肉湯舀出,松茸鴿子湯就做好了。

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  松茸的做法

  食材:

  格子1只,松茸適量,枸杞,料酒,姜1塊

  松茸鴿子湯的做法:

  1.姜切成塊,松茸放入碗中,加冷水浸泡一段時間。

  2.鴿子清洗干凈,處理好,放入鍋中,倒入姜片,小火熬煮。

  3.接著撈出放入煮好開水的湯煲中,再倒入姜片和料酒,蓋上蓋子,燜煲半小時左右,放入泡好的松茸,蓋上蓋子。

  4.鴿子肉煮熟后,放入枸杞和少許,關(guān)火將肉湯舀出,松茸鴿子湯就做好了。

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  小貼士:

  1、鴿子湯的熱性比較強,所以如果易上火或喜冷怕熱的人,最好不要吃,鴿子湯不能和牛羊肉一起吃。

  2、松茸中含有大量的不飽和脂肪酸,這些不飽和脂肪酸能清除人體血液中的垃圾,也能增加血管彈性,延緩血管衰老,平時多吃松茸,不單能保護心腦血管,而且能防止心腦血管病變發(fā)生。

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松茸的做法 松茸鴿子湯的做法

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姜切成塊,松茸放入碗中,加冷水浸泡一段時間。||鴿子洗凈處理好,放鍋中,倒入姜片小火熬煮。||接著撈出放入湯煲中,再倒入姜片和料酒,蓋上蓋子,燜煲半小時,放泡好的松茸,蓋上蓋子。||鴿子肉煮熟后,放入枸杞和少許,關(guān)火將肉湯舀出,松茸鴿子湯就做好了。

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首先把姜切塊,松茸加冷水泡上一段時間;||處理好的鴿子放入鍋中,倒入姜片小火熬煮,接著撈出放入煮好開水的湯煲中,再倒入姜片和料酒蓋上蓋子,待燜煲半小時后放入泡好的松茸并蓋上蓋子;||鴿子肉煮熟后放入枸杞和鹽巴,關(guān)火將肉湯舀出,松茸鴿子湯就做好了。

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