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牛排沙拉的做法 牛排沙拉怎么做
2021-02-08 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
步驟1
食材：方便牛排500克、小番茄40克、黃瓜100克、玉米 20克、生菜80克、胡蘿卜丁30克、青豆20克 、低脂沙拉醬20克 。
步驟2
黃瓜洗凈切片。
步驟3
小番茄柿對半切開。
步驟4
生菜洗凈切碎。炒鍋不放油預(yù)熱，將牛排放入無油的鍋中，煎至七成熟，取出放涼。
步驟5
牛排先切條再切丁。
步驟6
盤中再放入牛排、淋上低脂沙拉醬即可。
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