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木耳怎么處理 木耳怎么泡發(fā)
2019-09-23 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
黑木耳營養(yǎng)價值非常高,又屬于水發(fā)菜。泡發(fā)黑木耳用熱水或開水,不僅會影響木耳的正常漲發(fā),還會造成營養(yǎng)大量流失。所以正確的做法是將木耳放入冷水中泡一兩個小時,用剪刀將根蒂部位剪掉,放入少量清水中,加入一勺白醋然后輕輕地搓洗,沙土就能很快的去掉,然后用清水反復(fù)沖洗2、3次就可以了。
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