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山藥豆可代替山藥嗎 山藥豆和山藥有什么不同

2020-01-21 天奇生活 【 字體:

  山藥豆不可以代替山藥。山藥豆和山藥雖然營(yíng)養(yǎng)成分差不多,但是相對(duì)來(lái)說(shuō),山藥里面含有的微量元素比山藥豆更豐富,所以滋補(bǔ)效果更好。其次山藥豆和山藥是兩種不同的食物,山藥豆呈橢圓形,而山藥則是長(zhǎng)條狀。除此之外,吃的時(shí)候兩者差別也很大,所以山藥豆不可以代替山藥。

山藥豆可代替山藥嗎1.jpg

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不可以。山藥豆和山藥雖然營(yíng)養(yǎng)成分差不多,但是相對(duì)來(lái)說(shuō),山藥里面含有的微量元素比山藥豆更豐富,所以滋補(bǔ)效果更好。其次山藥豆和山藥是兩種不同的食物,山藥豆呈橢圓形,而山藥則是長(zhǎng)條狀。除此之外,吃的時(shí)候兩者差別也很大,所以山藥豆不可以代替山藥。

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