紅豆薏米芡實(shí)茶怎么泡 紅豆薏米芡實(shí)茶應(yīng)該怎么泡
2019-12-13 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
取出1到2包紅豆薏米芡實(shí)茶直接放入杯子中，然后用開水沖泡五分鐘即可使用。一包紅豆薏米芡實(shí)茶可以沖泡大約300ml水，而且可以反復(fù)沖泡直至無(wú)味，但建議不要過(guò)夜。
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紅豆薏米芡實(shí)茶中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素、礦物質(zhì)，有健脾祛濕、增強(qiáng)免疫力的功效。經(jīng)常飲用紅豆薏米芡實(shí)茶，對(duì)身體有良好的調(diào)理作用。
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取出1到2包紅豆薏米芡實(shí)茶直接放入杯子中，然后用開水沖泡五分鐘即可使用。一包紅豆薏米芡實(shí)茶可以沖泡大約300ml水，而且可以反復(fù)沖泡直至無(wú)味，但建議不要過(guò)夜。
紅豆薏米茶的功效
紅豆薏米茶的功效有祛濕去水腫、解毒排膿、清熱除濕、減肥瘦身、美容祛斑、防止脫發(fā)的功效。紅豆薏米茶選取的食材是赤小豆和薏米，兩者都是天然食材，薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點(diǎn)，具有良好的潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂的作用，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用，同時(shí)也要注意不宜過(guò)量。
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