水果沙拉的做法大全
2019-05-09 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
沙拉是很多人都喜歡吃的,沙拉的做法多樣,怎么吃都不會膩,尤其是水果沙拉,不同的搭配,不同的配料,味道也不一樣。水果沙拉怎么做好吃呢?今天就為大家推薦幾種比較具有特色的水果沙拉的做法大全,喜歡吃的小伙伴可以試試在家里做。
水果沙拉的做法大全
一、酸奶水果沙拉
用料:
優(yōu)酪乳1杯,火龍果1個,蘋果1個,香蕉1根,西瓜1塊;
酸奶水果沙拉的做法
1.將火龍果、蘋果、香蕉、西瓜去皮,然后切成大小一致的小塊備用;
2.將切好的蘋果放進淡鹽水中浸泡一會兒,目的是防止蘋果氧化變黑;
3.把火龍果、蘋果、香蕉、西瓜粒放入碗里,在上面淋上優(yōu)酪乳即可;
二、油醋水果沙拉
用料:
芭樂,火龍果,小番茄,葡萄,木瓜,飲氧品1匙,和風(fēng)油醋醬2匙,蘿蔓少許;
油醋水果沙拉的做法:
1.所有水果切成小丁,水果的搭配可根據(jù)個人喜好添加,當(dāng)季水果最好;
2.準(zhǔn)備一個大碗,將水果丁和1匙飲氧品、風(fēng)油醋醬放進去,攪拌均勻即可;
3.添加飲氧品的目的是,讓和風(fēng)油醋汁的醬汁附著在水果丁上,更加入味好吃。
三、鮮蝦水果沙拉
用料:
蝦子10只,酪梨1/2個,柳橙1個,大蒜2粒,鹽少許,胡椒,魚露2小匙,初榨橄欖油2小匙,紅辣椒1根;
鮮蝦水果沙拉的做法:
1.蝦子洗干凈,剝殼去泥,蒜頭切末酪梨、柳橙切片,用醬汁調(diào)勻;
2.酪梨表面呈黑色,輕按柔軟,表示已經(jīng)成熟,先以刀子縱向切一圈;
3.刀子插在核上即可去除由于酪梨容易氧化變色,因此切開后果肉要立即灑上檸檬汁以防變黑;
4.起油鍋爆香蒜末;
5.蝦子炒至變色,加少許鹽、胡椒調(diào)味;
6.將蝦、酪梨、柳橙以醬汁拌勻,即可盛盤。
四、印尼水果沙拉
用料:
小黃瓜4根,鳳梨半顆,青芒果1顆,豆薯1顆,碎花生3大匙,蝦醬1塊,椰子糖4塊,硬花生3大匙,ABC甜醬油4大匙,檸檬2小顆,鹽1小匙,辣椒1根;
印尼水果沙拉的做法:
1.將水果洗干凈,豆薯、青芒果剝皮切片,小黃瓜、鳳梨切小片。
2.淋上印尼醬汁,撒上碎花生,就完成了;
3.醬料的做法:1.將所有材料洗凈,檸檬切塊榨汁;椰子糖切碎,鳳梨心及辣椒切段備用;
2.蝦醬放入烤箱烤3-5分鐘;
3.在果汁機內(nèi)放入所有醬料食材攪碎,酸、咸及辣度皆可依個人喜好調(diào)整。
五、優(yōu)格水果沙拉
用料:
香蕉半條,小蕃茄3個,鳳梨釋迦1/8個,哈密瓜1/8個,蘋果1/4個,奇異果1/2個,原味優(yōu)格1盒,綜合堅果15公克,葡萄干10公克
優(yōu)格水果沙拉的做法
1.將所有的水果去皮,切成丁塊狀,再放入碗中。
2.將優(yōu)格放在水果上,再均勻灑上,結(jié)合堅果和葡萄干,即可。
猜你喜歡
排骨年糕上海做法 排骨年糕的由來
糖不甩名字的來歷 糖不甩名字怎么來的
云南餌塊的來源 云南餌塊的由來
螃蟹蒸多久 螃蟹蒸多長時間
蒸螃蟹需要多長時間 蒸螃蟹要多久
素包子餡的種類 素包子餡的種類和做法大全集
做壽司需要哪些食材 做壽司需要什么食材
燜面用生面還是熟面 燜面用的是生面嗎
小米粥是酸性還是堿性 小米粥是酸性食物還是堿性食物
酸菜是酸性還是堿性 酸菜的酸堿性
水果沙拉的做法大全
水果沙拉簡筆畫 水果沙拉簡筆畫怎么畫
水果沙拉簡筆畫 水果沙拉簡筆畫怎么畫
水果沙拉的做法 水果沙拉怎么做
水果沙拉的做法
雞肉的做法大全家常菜 雞肉的做法