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硬蠶豆怎么燒好吃 硬蠶豆怎么燒

2020-12-14 天奇生活 【 字體:

步驟1

準(zhǔn)備食材:硬蠶豆250克,八角1個(gè),干辣椒4個(gè),花椒1克,蒜3克,五香粉1克,鹽2克,食用油適量。


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步驟2

硬蠶豆用溫水泡發(fā)1小時(shí)。


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步驟3

大蒜切末。


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步驟4

鍋中放入蠶豆、加入500毫升清水,放入干辣椒、八角、花椒、2克大蒜、鹽、五香粉。


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步驟5

煮沸后轉(zhuǎn)中小火燜煮至蠶豆變軟,盛入盤(pán)中。


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步驟6

炒鍋加入油,油溫6成熱下入蒜末爆香后澆入盤(pán)中。


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步驟7

完成。


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