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茄子肉丁鹵的做法 茄子肉丁鹵怎么做

2020-12-02 天奇生活 【 字體:

步驟1

食材:茄子1根、瘦肉150克、大蒜3瓣、小蔥1根、姜3克、上海青20克、食用油10克、黃豆醬3克、豆瓣醬2克、生抽2克、鹽1克、雞精1克。

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步驟2

茄子切丁。

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步驟3

大蒜切末。

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步驟4

小蔥切蔥花。

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步驟5

姜切末。

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步驟6

上海青放入沸水鍋中,煮40秒,撈出備用。

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步驟7

炒鍋中油溫5成熱時,下入蒜末、蔥花、姜末炒香,放入肉丁炒至變色,加入黃豆醬、豆瓣醬、生抽、鹽,炒勻。

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步驟8

加入茄子炒勻,添入少許清水,燜煮至水分收干,放入雞精炒勻,裝入盤中,用上海青點綴即可。

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1、準備食材:雞胸肉200克、黃瓜100克、胡蘿卜100克、蔥10克、淀粉2勺、料酒1勺、生抽1勺、甜面醬2勺、白糖1勺、鹽1勺、胡椒粉1勺、植物油1勺。2、先將黃瓜及胡蘿卜洗凈,切成1.5cm左右的小丁。3、蔥切成蔥花,裝盤備用。4、把雞胸肉放在案板上用刀背拍松,切成跟黃瓜差不多的小丁。

紫菜是什么做的

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紫菜是用新鮮的壇紫菜、條斑紫菜、甘紫菜、半葉紫菜、皺紫菜、長紫菜中的一種作為原料,清洗干凈后晾曬制成的。將撈起來的紫菜清洗干凈后進行晾曬,新鮮沒清洗過的紫菜非常的咸,紫菜大部分都是天然風干的,太陽好的話一、二天就可以曬干。干紫菜中富含粗蛋白、膳食纖維、多種維生素及鈣、鉀、鎂等微量元素,是難得的海洋食材。

紅糖是什么做的

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