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蒜苔的做法 蒜苔的做法

2020-12-02 天奇生活 【 字體:

步驟1

準(zhǔn)備食材:蒜苔200克、雞蛋2個(gè)、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、小米辣10克、味精1茶匙。

蒜苔的做法 蒜苔的做法

步驟2

蒜苔洗凈切段。

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步驟3

雞蛋攪散備用。

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步驟4

小米辣切圈。

蒜苔的做法 蒜苔的做法

步驟5

首先起鍋倒油,油溫6成熱,倒入蛋液炒至成型,盛入盤中備用。

蒜苔的做法 蒜苔的做法

步驟6

然后另起鍋燒油,油熱放入小米辣炒香,再倒入蒜苔翻炒至斷生,再加入鹽、生抽、味精炒勻調(diào)味。

蒜苔的做法 蒜苔的做法

步驟7

接著將炒好的雞蛋倒入鍋中繼續(xù)翻炒2分鐘。

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步驟8

最后盛入盤中即可。

蒜苔的做法 蒜苔的做法

溫馨提示

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黃瓜切絲,大蔥切絲,蒜切末,花生搗碎。||綠豆芽焯水20秒,撈出。||放雞肉煮至熟透,撈出。||另煮一鍋水,放面條煮至斷生,撈出。||面條里加香油拌勻,吹至涼透。||放豆芽、黃瓜絲、雞肉絲。||碗中放蒜末、紅油、醋、花椒粉等配料拌勻。||淋在涼面上,撒上花生碎即可。
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