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黃桃的做法 黃桃罐頭的做法
2019-11-13 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
1、黃桃洗凈去皮、去核切大塊，放入鹽水中浸泡5分鐘；
2、鍋中放入適量水(水不要太多)，加入冰糖、黃桃，中火煮15分鐘；
3、放涼后裝入瓶中保存即可。
小貼士：盡量用稍硬一點(diǎn)的黃桃口感更佳。
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黃桃罐頭的做法 黃桃罐頭怎么做
黃桃的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，它的主要營(yíng)養(yǎng)成份有：豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿卜素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。
黃桃的做法 黃桃罐頭的做法
黃桃洗凈去皮、去核切大塊，放入鹽水中浸泡5分鐘；||鍋中放入適量水（水不要太多），加入冰糖、黃桃，中火煮15分鐘；||放涼后裝入瓶中保存即可。
黃桃是熱性還是涼性 黃桃屬于什么水果
黃桃既不是熱性水果，也不是涼性水果，它是屬于溫性水果。黃桃口感清脆，富含維生素和多種營(yíng)養(yǎng)，適量食用口感好，經(jīng)常被用來(lái)做罐頭。
黃桃的熱量
一百克黃桃的熱量為54大卡。一個(gè)兩百克左右的黃桃熱量約為100大卡，需要散步半小時(shí)左右才能將其熱量消耗掉。雖然黃桃比較甜，但其熱量并不高，減肥期間可以適量吃些黃桃。
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