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韭菜和蘑菇可以一起吃嗎 韭菜和蘑菇可不可以一起吃

2019-11-13 天奇生活 【 字體:

韭菜和蘑菇可以一起吃。

韭菜別名懶人菜、扁菜等,葉基生,條形,扁平,具有強(qiáng)烈的氣味。韭菜一般作蔬菜食用,入藥具有提神健胃等功效,有洗腸草之稱。

蘑菇稱為雙孢蘑菇,主要含有蛋白質(zhì)、氨基酸等。蘑菇具有增加抵抗力、降低血液膽固醇、降血壓等功效,適宜全部人群食用。


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