在水果界，蓮霧與楊桃常常被誤認(rèn)為是“雙胞胎”，因?yàn)樗鼈兌紒碜詿釒У貐^(qū)，且色彩鮮艷、口感獨(dú)特。但仔細(xì)品味與了解后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它們其實(shí)各有千秋。那么，這兩種水果究竟有哪些不同呢？

　　蓮霧和楊桃有什么區(qū)別

　　1.外觀差異

　　蓮霧：果實(shí)頂端凹陷，表面蠟質(zhì)光澤，顏色多樣，以紅色最常見，外形似鈴鐺或辣椒，內(nèi)部海綿質(zhì)，略帶蘋果香。

　　楊桃：果實(shí)五角星狀，切片后星形圖案清晰，表皮綠或黃綠色，果肉星形，植株高8-12米，有白色或淡紫色小花。

　　2.口感差異

　　蓮霧：果肉多汁清脆，帶蘋果香，甜度不一，有的微酸，有的濃甜，食后留香。

　　楊桃：果肉酸甜可口，略帶澀味，富含果糖和葡萄糖，助力體力恢復(fù)。

　　3.營(yíng)養(yǎng)成分

　　蓮霧：含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及礦物質(zhì)，含維生素C和B2，有助于美容養(yǎng)顏，清熱利尿，安神，對(duì)咳嗽、哮喘有效。

　　楊桃：富含果糖、葡萄糖及檸檬酸，促進(jìn)消化，增加食欲，提高腸胃功能，緩解疲勞，防止脂肪淤積。

　　4.食用方式

　　蓮霧：可洗凈直接食用，也可切片加入沙拉，制成果汁、冰沙，或用于烹飪?nèi)绻u、燉湯等。

　　楊桃：可洗凈直接食用，切片展示五角星形狀，也可用于制作果醬、果汁、糕點(diǎn)等。

　　選擇哪種水果取決于個(gè)人的口味偏好和營(yíng)養(yǎng)需求。無論是蓮霧還是楊桃，它們都是熱帶和亞熱帶地區(qū)的珍貴水果，具有獨(dú)特的魅力和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。