蓮霧可以直接食用，不需要削皮。雖然蓮霧是可以連皮一起食用的水果，但前提要將蓮霧清洗干凈?？上扔昧魉畬⑸忟F沖洗一遍，再將其放入有少量食鹽的清水中浸泡15分鐘左右，再用清水沖洗1-2遍即可。蓮霧連皮一起食用，口感會(huì)非常清脆。

　　蓮霧需不需要削皮

　　蓮霧一般指洋蒲桃，又名天桃、璉霧、爪哇蒲桃，原產(chǎn)馬來西亞及印度，中國廣東、臺(tái)灣及廣西有栽培。在臺(tái)灣，洋蒲桃被譽(yù)為“水果皇帝”，暢銷于水果市場(chǎng)，深受消費(fèi)者的親睞。洋蒲桃還可以作為菜肴，淡淡的甜味中帶有蘋果般的清香，食后齒頰留芳。

　　蓮霧的外皮非常薄，而且口感很脆爽，日常食用蓮霧的時(shí)候只要將外皮徹底清洗就可以食用。蓮霧果肉有了外皮會(huì)更好吃，而且蓮霧外皮上含有維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸、纖維素等營養(yǎng)成分，適量食用對(duì)身體有益處。果實(shí)在室溫下一般只能貯藏1周，整理包裝后應(yīng)立即銷售。

　　一般情況下，蓮霧整個(gè)果子都可以食用。不過，蓮霧頭柄的位置味道比較酸澀，食用前可以將其去掉，蓮霧肚臍的位置也稍微有些酸澀，食用前可以用刀將這兩個(gè)位置切掉，然后將蓮霧果肉切成小塊，用牙簽叉起來食用，味道及其甜美。