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蓮霧的功效與作用 吃蓮霧有什么好處

2020-05-28 天奇生活 【 字體:

  蓮霧別名為洋蒲桃、天桃、璉霧、爪哇蒲桃,具有解熱利尿、寧心安神、止咳化痰、潤肺涼血、收斂等功效。蓮霧性味甘平,其果實在醫(yī)藥方面可治療多種疾病。因此,臺灣民間有著“吃洋蒲桃清肺火”的說法。

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  蓮霧的功效與作用

  蓮霧是原產(chǎn)馬來西亞及印度,在中國廣東、臺灣及廣西有栽培的一種水果。其果實梨形或圓錐形,肉質(zhì)洋紅色、發(fā)亮,長4-5厘米,頂部凹陷,有宿存的肉質(zhì)萼片。在臺灣,洋蒲桃被譽為“水果皇帝”,暢銷于水果市場,深受消費者的青睞。除用作水果之外,洋蒲桃優(yōu)美的樹形還應(yīng)用于園林綠化中。其蔥蘢的樹木、青綠的枝葉以及豐碩的果實,已經(jīng)成為美化環(huán)境的亮麗風景線。

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  洋蒲桃不僅可以直接食用,而且還可以作為菜肴。淡淡的甜味中帶有蘋果般的清香,食后齒頰留芳。其中,著名的傳統(tǒng)小吃“四海同心”就是以洋蒲桃作為主要材料,宴會上還用洋蒲桃作為冷盤。蓮霧的果實成熟期為5-6月,現(xiàn)在正好是吃蓮霧的季節(jié)。

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醋泡腳的功效與作用有強身健體、促進血液循環(huán)、治療睡眠障礙、改善腳氣、滋潤肌膚、消除疲勞、減壓等。但是要注意,醋泡腳的時候,水的溫度不能太高,否則會破壞足部皮膚表面的皮脂膜,造成角質(zhì)層干燥。泡的時間也不能太長,最好不要超過半小時。如果足部有傷口也不能泡腳。

蓮霧的品種有哪些 蓮霧有多少個品種

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蓮霧的品種主要有黑金剛、大葉紅、黑珍珠、中國紅、混血蓮霧、牛奶蓮霧、飛彈蓮霧、巴掌蓮霧、黑糖芭比、青鉆石蓮霧、白翠玉蓮霧等。蓮霧在臺灣被譽為“水果皇帝”,淡淡的甜味中帶有蘋果般的清香,食用后齒頰留芳。

吃蓮霧的好處 吃蓮霧有什么好處

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吃蓮霧的好處有潤肺止咳、清熱消暑、除痰涼血、寧心安神、利尿解酒、調(diào)節(jié)腸胃、美容養(yǎng)顏,以及抑制咳嗽、哮喘等疾病。除此之外,蓮霧富含維生素、碳水化合物、葡萄糖、礦物質(zhì)等成分,吃了不僅不會發(fā)胖,而且還可以補充人體所需。

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