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2020-06-04 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
步驟1
準(zhǔn)備食材:凈魚肉300克、青豆適量、雞蛋1個(gè)、蔥段5克、蒜2瓣、淀粉適量、味精1勺、香油1勺、精鹽1勺、紹酒2勺、蔥姜汁1勺、清湯適量、色拉油適量。
步驟2
將蔥切段。
步驟3
魚肉洗凈切成小丁,加入蔥姜汁、精鹽,腌制10分鐘。
步驟4
魚丁分成兩份,一份倒入蛋清、淀粉調(diào)成的蛋清糊。
步驟5
另一份倒入用蛋黃、淀粉調(diào)成的蛋黃糊。
步驟6
碗里倒入精鹽、味精、清湯、淀粉,調(diào)成味汁備用。
步驟7
鍋里倒入色拉油燒至五成熱,放入掛蛋清糊的魚丁,滑炸至熟,撈出瀝油。
步驟8
再將油燒至七成熱,下入掛蛋黃糊的魚丁,滑炸至熟,撈出瀝油待用。
步驟9
鍋中留底油燒熱,先下入蔥段、蒜片炒香。
步驟10
再放入兩份魚丁、味汁、加入青豆炒勻。
步驟11
加入紹酒,然后用水淀粉勾芡,最后淋上香油即可。
溫馨提示
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