關(guān)注【人人食譜】 微信公眾號，在聊天對話框發(fā)送【美食】 ,即可獲得美食的多種做法！各種家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你來學(xué)！
墨斗魚炒蒜苔怎么做 墨斗魚炒蒜苔做法是什么
2020-12-02 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
步驟1
主料：墨斗魚150克、蒜苔150克 輔料：姜1塊、蒜2瓣、鹽1茶匙、生抽1湯匙、油適量、紅椒15克
步驟2
姜切片。
步驟3
蒜切片。
步驟4
蒜苔切段。
步驟5
墨斗魚清洗干凈切塊。
步驟6
紅椒切絲。
步驟7
將蒜苔焯水至斷生，撈出瀝干水分備用。
步驟8
起鍋倒油，油熱放入大蒜和生姜爆香。
步驟9
再放入墨斗魚炒1分鐘。
步驟10
再放入蒜苔、紅椒繼續(xù)煸炒。
步驟11
最后放入鹽、生抽調(diào)味即可。
溫馨提示
猜你喜歡
香菇燒冬瓜怎么做 香菇燒冬瓜的做法
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
香糟鯽魚怎么做 香糟鯽魚的做法
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
印度茄子咖喱怎么做 印度茄子咖喱的做法
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
香辣魷魚蝦的做法 香辣魷魚蝦怎么做
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
芒果臟臟茶怎么做 芒果臟臟茶的做法
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
冬雪櫻花茶怎么做 冬雪櫻花茶的做法
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
酸酸黑椒雞胸肉的做法 酸酸黑椒雞胸肉怎么做
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
火爆魷魚的做法 火爆魷魚怎么做
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
水果奶蓋的做法 水果奶蓋怎么做
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
剁椒四季豆的做法 剁椒四季豆怎么做
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
熱門推薦
相關(guān)推薦
更多 >>
墨斗魚炒蒜苔怎么做 墨斗魚炒蒜苔做法是什么
墨斗魚炒蒜苔是一道耳熟能詳?shù)募页Ｃ朗?，由蒜苔、墨斗魚為主要食材制作而成。
信心是什么造句怎么造？
信心的意思:1.誠心。2.虔誠信仰宗教之心。3.隨心,任意。4.相信自己的理想愿望或預(yù)見一定能夠?qū)崿F(xiàn)的心理。造句：1、信心是一種情節(jié)，它可以使人變得高雅。2、信心是一種心態(tài)，它可以使人變得從容。3、信心是一種氣節(jié)，它可以使人堅(jiān)強(qiáng)。
蒜苔炒山藥的做法 蒜苔炒山藥怎么做
蒜苔炒山藥是一道很簡單的素菜，用山藥和蒜苔作為主料，具有降低血脂和血糖的作用。
豆腐炒蘿卜蒜苔怎么做 豆腐炒蘿卜蒜苔的做法
豆腐炒蘿卜蒜苔是一道制作簡單，食材簡易的家常美食，營養(yǎng)豐富，色香味俱全。
蒜苔鴨胗怎么做 蒜苔鴨胗
1、蒜苔洗凈去老梗后切段。大蔥切片。姜切末。干辣椒切絲。2、鴨胗去筋去膜洗凈，放入沸水中，煮20分鐘后撈出放涼，切片備用。3、鍋中熱油，下入干辣椒、大蔥。放入姜末、蒜蓉醬，炒香后倒入鴨胗翻炒3分鐘。再加入蒜薹炒至斷生。調(diào)入鹽、雞精炒勻即可裝盤。
蒜苔炒肉絲 蒜苔炒肉絲的做法
蒜苔外皮含有豐富的纖維素，可刺激大腸排便，調(diào)治便秘。多食用蒜苔，能預(yù)防痔瘡的發(fā)生，降低痔瘡的復(fù)發(fā)次數(shù)，并對輕中度痔瘡有一定的治療效果。
