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土豆茄子炒豆角的做法 土豆茄子炒豆角怎么做

2020-06-04 天奇生活 【 字體:

步驟1

準(zhǔn)備食材:茄子1個、豆角150克、土豆100克、蒜3瓣、小米椒2個、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、鹽1茶匙、油適量。

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步驟2

蒜切末。

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步驟3

小米椒切圈。

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步驟4

茄子切長條。

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步驟5

豆角切段。

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步驟6

土豆切長條。

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步驟7

燒鍋水、加入少許鹽和幾滴油,將土豆條和豆角放入鍋中焯煮至九成熟后撈出。

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步驟8

起鍋倒油,油熱放入蒜末和小米椒爆香。

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步驟9

下入茄子翻炒2分鐘,再放入焯好水的土豆條和豆角翻炒。

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步驟10

然后加入生抽、蠔油、鹽、翻炒均勻即可。

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溫馨提示

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1、土豆去皮切滾刀塊。2、放入清水中浸泡。3、青椒洗凈切塊。4、茄子洗凈切滾刀塊。5、姜切末。6、蒜切末。7、蔥切蔥花。8、鍋中油溫?zé)?成熱,放入茄子炸1分鐘。9、放入土豆炸1分鐘。10、放入姜蒜末炒香,放入豆瓣醬炒出紅油。11、放入茄子、土豆、青椒翻炒30秒,調(diào)入生抽5克、鹽、雞精拌勻。
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