長江第一灣是在云南境內(nèi),具體位置在云南省西北部的麗江市石鼓鎮(zhèn)與香格里拉縣南部沙松碧村之間，海拔1850米。長江第一灣不僅是麗江的重要風景名勝區(qū)，而且是進入老君山景區(qū)和三江并流景區(qū)的咽喉重地。到了麗江縣的石鼓，金沙江突然來了一個百多度的急轉(zhuǎn)彎，掉頭折向東北，形成罕見的“v”字形大彎。

　　長江第一灣怎么形成的

　　金沙姑娘轉(zhuǎn)身處,就形成了長江第一灣。金沙江自北方南下至此，突然左轉(zhuǎn)120o左右，折向東北方向北上，形成一個巨大的銳角，蔚為壯觀。有人稱其為馬蹄形大拐彎，其實它更像字母“V”。也許是億萬年來江水攜帶大量泥沙沖積的結(jié)果，在長江第一灣處形成了一片不大的開闊地。沿著逶迤的江岸，生長著如同飄帶一般的茂密柳林，那隨風微微搖曳的綠絲條，不僅把江灣打扮得婀娜多姿，而且把江水染得翠似碧玉。

　　長江第一灣與虎跳峽位置關(guān)系

　　虎跳峽是金沙江(長江)上的第一大峽谷，更是全球著名的大峽谷，虎跳峽位于香格里拉東南部，距香格里拉市區(qū)105公里，距長江第一灣35公里，距麗江88公里，分為上虎跳、中虎跳、下虎跳三段。

　　“長江第一灣”，作為一條特定的河段，是指長江干流上游金沙江段的急劇轉(zhuǎn)彎河段，或曰河灣，位于云南省西北部的知名古鎮(zhèn)——麗江市玉龍納西族自治縣石鼓鎮(zhèn)東北側(cè)，是玉龍縣與迪慶藏族自治州香格里拉市之間的分界河段。