瀘沽湖海拔2690米，一般是不會(huì)發(fā)生高原反應(yīng)的，游客不用擔(dān)心。如果不放心的游客，到瀘沽湖后可先休息一天，等適應(yīng)了再出去玩。瀘沽湖一半的湖面在云南，一半的湖面在四川。正常情況下，不會(huì)有太明顯的高原反應(yīng)，如果體質(zhì)比較差，可以考慮吸氧，海拔一般上3000米，才會(huì)有高反。

　　高反是人體急速進(jìn)入海拔3000米以上高原暴露于低壓低氧環(huán)境后產(chǎn)生的各種不適，是高原地區(qū)獨(dú)有的常見(jiàn)情況。肥胖的人群比平時(shí)體質(zhì)瘦弱的人群較容易發(fā)生高原反應(yīng); 長(zhǎng)期居住在低海拔地區(qū),比如長(zhǎng)期居住在沿?；蛘呤桥璧氐貐^(qū)的人群,比普通人群也容易出現(xiàn)高原反應(yīng)。

　　瀘沽湖在哪里哪個(gè)城市

　　瀘沽湖位于四川省鹽源縣與云南省寧蒗縣交界處，是國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)，在行政區(qū)上隸屬四川省鹽源縣和云南省寧蒗縣共同管轄，瀘沽湖是中國(guó)第三深的淡水湖，區(qū)域地理坐標(biāo)介于北緯27°36′55′′-27°47′2′′，東經(jīng)100°43′36′′-100°54′20′′之間。瀘沽湖，為川滇共轄，湖東為鹽源縣瀘沽湖鎮(zhèn)(原左所區(qū))，湖西為寧蒗縣永寧鄉(xiāng)。

　　瀘沽湖幾月份去好

　　去瀘沽湖旅游不同時(shí)期可以欣賞到不同的美景,不管什么時(shí)候來(lái)瀘沽湖都是最佳的時(shí)間。每年的3月份到10月份左右,到瀘沽湖旅游是最好的季節(jié),但是除了7月到9月,因?yàn)檫@時(shí)候是雨季。瀘沽湖光照充足,湖水全年不結(jié)冰。在這里,一年四季可以欣賞到不同的美景。