三伏天通常指夏季的最熱時(shí)期，也是人們最需要注意健康的時(shí)期。在三伏天期間，高溫天氣給人們的身體帶來(lái)了很大的負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)中暑、脫水等健康問(wèn)題。那么，初伏中伏末伏分別是多少天？下面將由天奇小編為大家詳細(xì)解答。

　　初伏中伏末伏的時(shí)間

　　2023年的三伏天時(shí)間分別為初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天；中伏：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天；末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。

　　三伏天中的伏有什么含義

　　三伏中的“伏”，有兩層含義。第一，表示陰氣受陽(yáng)氣所迫藏伏地下；第二，指天氣太熱，宜伏不宜動(dòng)。入伏時(shí)間是由節(jié)氣日期和干支紀(jì)日日期相配合來(lái)決定的。入伏之后，地表濕度變大，每天地面吸收的熱量較多，散發(fā)出來(lái)的熱量較少，地表層的熱量累積，所以一天比一天熱。進(jìn)入中伏，地面積累的熱量達(dá)到最高值，天氣達(dá)到最熱的時(shí)候。

　　三伏天的時(shí)間是怎么算的

　　入伏時(shí)間是由節(jié)氣日期和干支紀(jì)日日期相配合來(lái)決定的。從夏至后的第三個(gè)庚日起至第四個(gè)庚日一天的一段時(shí)間為“頭伏”。夏至后的第三個(gè)庚日，是三伏中頭伏的第一天。它的日期是由節(jié)氣日期和干支紀(jì)日日期相配合來(lái)決定的。

　　三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時(shí)段?！叭敕焙罂諝鉂穸仍龃?，造成三伏天濕度高原因是，三伏天吹東南風(fēng)，而東南方是海洋，空氣潮濕，海風(fēng)的潮濕造成了三伏天濕度大。三伏天”高溫、高濕”是我國(guó)南方地區(qū)的氣候特點(diǎn)。北方內(nèi)陸地區(qū)距海洋遠(yuǎn)，其氣候特點(diǎn)是“高溫、干燥”。

　　綜上所述，進(jìn)入三伏天氣溫高，天氣炎熱，人們需要注意防暑降溫，保持身體健康。