處暑是中國農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的一個節(jié)氣，標(biāo)志著氣溫的變化和人們生活的調(diào)整。在處暑期間，氣溫開始回落，但仍然有一段時間是炎熱的。在這個時期，大地上的熱量逐漸減少，植物的生長進(jìn)入了收獲的季節(jié)。那么，處暑就是出伏了嗎？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！

　　處暑跟出伏一樣嗎

　　處暑不是出伏。處暑,即為“出暑”,是炎熱離開的意思。民間有時會借用入伏、出伏的說法,把處暑叫作“出暑”,表示從暑熱天氣中出來了,炎熱離開的意思。處暑后，太陽直射點(diǎn)繼續(xù)南移、太陽輻射減弱，副熱帶高壓也向南撤退，暑意漸消。雷暴活動也不及炎夏那般活躍，全國各地的暴雨總趨勢減弱。

　　處暑是什么時候

　　2023處暑是8月23日，星期三。處暑，是二十四節(jié)氣之第十四個節(jié)氣，也是秋季的第二個節(jié)氣。斗指戊（西南方）；太陽黃經(jīng)達(dá)150°；于每年公歷8月22-24日交節(jié)。時至處暑，已到了高溫酷熱天氣“三暑”之“末暑”，意味著酷熱難熬的天氣到了尾聲。

　　處暑的民俗有哪些

　　處暑的民俗活動很多，如吃鴨子、放河燈、開漁節(jié)、煎藥茶、拜土地公等。處暑后，太陽直射點(diǎn)繼續(xù)南移、太陽輻射減弱，副熱帶高壓也向南撤退，暑意漸消。雷暴活動也不及炎夏那般活躍，全國各地的暴雨總趨勢減弱。

　　綜上所述，處暑和出伏不一樣，在處暑期間，人們應(yīng)該合理安排作息時間，注意飲食調(diào)理，多吃清淡、易消化的食物，保持適度的運(yùn)動，以保持身體的健康。