處暑，是二十四節(jié)氣中的一個重要節(jié)氣，通常在每年的8月23日左右。處暑的意思是“夏季熱氣結束”，標志著炎熱的夏季已經過去，天氣開始進入秋季的涼爽季節(jié)。那么處暑后節(jié)氣后的一周還會不會熱？一起來看看吧！

2023年處暑后一周還熱嗎

2023年處暑后一周南方還是會出現炎熱的情況，北方則相對來那個爽一些。不過，處暑意味著秋季的開始，過了處暑之后，氣溫會逐漸下降，天氣也會變得越來越涼爽。

　　處暑吃什么

　　1、吃鴨子

　　“七月半鴨，八月半芋”，古人認為農歷七月中旬的鴨子最為肥美營養(yǎng)。處暑這天，老北京人都會去買處暑百合鴨，而江蘇地區(qū)，做好鴨子菜要端一碗送給鄰居，正所謂“處暑送鴨，無病各家”。

　　3、龍眼

　　老福州“處暑”之后不再喝涼茶，而多吃些“補氣”、“補血”的東西，老福州習慣吃龍眼，龍眼剝殼后泡稀飯吃。

　　4、白丸子

　　老福州在處暑吃的另一種食物就是白丸子。白丸子其實就是糯米丸，做法很簡單，將糯米粉搓成一小粒一小粒，煮湯，加點糖，味道清甜，既可補充碳水化合物，又可以解夏天的口膩。

　　5、涼茶

　　處暑煎藥茶的習俗自唐代以來已盛行。

　　處暑節(jié)氣的禁忌有哪些

1、忌飲食辛辣：處暑時節(jié)，人體陽氣從夏季的旺盛逐漸退回虛弱，因此需要增加營養(yǎng)和熱量。但是，辛辣食物會加重秋燥對人體的危害，應該多吃些清淡食物，如蜂蜜、黑芝麻、香蕉、梨等。

2、忌添衣過早：處暑過后氣溫會降低，但不會有過大的差異，此時要注意不要過早添衣。適當的秋凍有助于提高身體的抗寒能力，到了冬天就能更好地適應寒冷。

3、忌熬夜傷身：處暑時節(jié)，大自然從陽轉陰，此時應該早睡早起，與雞俱興。熬夜容易導致身體疲勞和免疫力下降，不利于身體的恢復和調整。

處暑是一個重要的節(jié)氣，大家一起迎接處暑的到來，感受季節(jié)的變化，享受秋天的涼爽和豐收的氣息。