立冬，是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣，也是冬季的第一個(gè)節(jié)氣。立冬這個(gè)節(jié)氣標(biāo)志著冬季的正式開始，它意味著季節(jié)的變化和氣溫的下降。那么，立冬是什么意思呢？它對人們的生活又有著什么樣的影響呢？

　　立冬是什么意思

　　立，建始也；冬，終也，萬物收藏也。立冬，意味著生氣開始閉蓄，萬物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。立冬節(jié)氣在每年的公歷11月7-8日之間，代表著冬季的開始，是中國民間非常重視的季節(jié)節(jié)點(diǎn)之一。

　　立冬的氣候特點(diǎn)

　　1、降水顯著減少，空氣逐漸干燥，土壤含水較少，高原雪山上的雪不再融化。

　　2、中國所處的北半球太陽輻射越來越少，地表儲(chǔ)存熱量還有一定能量，氣溫會(huì)逐漸下降。

　　3、在北方地區(qū)，由于冷空氣頻繁出現(xiàn)，氣溫不斷下降，此時(shí)東北和西北地區(qū)已是大雪紛飛。

　　4、在南方地區(qū)，立冬后常會(huì)出現(xiàn)溫暖舒適的“小陽春”天氣，但隨著時(shí)間的推移，冷空氣頻繁南下，天氣開始逐漸轉(zhuǎn)冷。

　　立冬的民俗文化

　　1、吃餃子：在立冬時(shí)節(jié)，我國北方地區(qū)，尤其是北京、天津一帶，有吃餃子的習(xí)俗。餃子的原名據(jù)稱叫“嬌耳”，是我國醫(yī)圣張仲景首先發(fā)明的。他的“祛寒嬌耳湯”的故事至今還在我國民間流傳。立冬意味著冬天的到來，天涼了，耳朵暴露在外邊很容易就被凍傷了，因此，吃點(diǎn)長得像耳朵的餃子，補(bǔ)補(bǔ)耳朵，這可是家里人對親人最貼心的關(guān)懷了。

　　2、立冬補(bǔ)冬：在我國南方，人們會(huì)在立冬吃些滋陰補(bǔ)陽，熱量較高的食物，如雞鴨魚肉等，以補(bǔ)身體。

　　3、喝羊肉湯：在山東地區(qū)，立冬時(shí)節(jié)有喝羊肉湯的習(xí)俗。

　　4、冬泳：立冬之日，冬泳愛好者還會(huì)橫渡松花江，以這種方式迎接冬天的到來。

　　結(jié)語：立冬不僅是一個(gè)節(jié)氣，還是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，人們會(huì)在這個(gè)時(shí)節(jié)里進(jìn)行一些特殊的活動(dòng)，如吃餃子、燉湯等，以慶祝這個(gè)季節(jié)的變換。立冬的到來也提醒著人們要開始做好防寒保暖的措施，注意飲食健康，增強(qiáng)身體免疫力，以迎接寒冷的冬季。