蜜桔的產(chǎn)地廣泛，主要分布在我國(guó)南方地區(qū)，如浙江、江西、廣東、廣西、湖北、湖南、四川、云南等省份。那么，蜜桔和沙糖桔的區(qū)別是什么？下面跟隨天奇小編一起來(lái)看看吧！

　　蜜桔和沙糖桔的區(qū)別

　　果實(shí)大小與形狀：蜜桔的果實(shí)相對(duì)較大，外形多為圓狀，較為圓潤(rùn)；而沙糖桔的果實(shí)較小，外形多為圓狀或扁圓狀，頂部有瘤狀突起，蒂臍端凹陷。

　　果皮顏色與質(zhì)感：蜜桔的果皮顏色鮮亮，多為橙黃色或橙紅色，果皮柔韌性較好且薄，容易剝開(kāi)；沙糖桔的果皮顏色較深，多為橙黃色或橙紅色，且果皮上有很多褐色的砂點(diǎn)和油孔隙，果皮較薄且寬松粗糙，剝皮時(shí)容易斷成一片一片的。

　　甜度與口感：沙糖桔的果糖含量較高，口感上比蜜桔更甜，肉質(zhì)更鮮嫩，更有味道；蜜桔則是酸甜適中，口感相對(duì)較為平衡。

　　果核數(shù)量：沙糖桔的果核較少，甚至無(wú)核，吃起來(lái)較為方便；而蜜桔的果核相對(duì)較多，吃起來(lái)可能會(huì)稍顯麻煩。

　　上市時(shí)間：蜜桔一般在十月份上市，上市時(shí)間較早；沙糖桔的上市時(shí)間一般是12月下旬，相對(duì)較晚。

　　蜜桔的功效與作用

　　美容養(yǎng)顏：蜜桔中的維生素C具有很強(qiáng)的抗氧化功效，能夠清除人體內(nèi)的自由基，起到抗衰老的作用，并能抑制黑色素在皮膚中的沉積，從而美白皮膚。

　　緩解疲勞：蜜桔中的檸檬酸參與人體的新陳代謝過(guò)程，有助于分解堆積的乳酸，幫助身體恢復(fù)正常代謝功能，緩解疲勞。

　　預(yù)防便秘：蜜桔中的膳食纖維能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，排出腸道內(nèi)的廢棄物，從而預(yù)防便秘。

　　降低膽固醇：蜜桔中的果膠物質(zhì)能降低人體內(nèi)低密度脂蛋白膽固醇，防止膽固醇在血管壁上沉積，有助于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。

　　蜜桔的食用注意事項(xiàng)

　　不宜多食：蜜桔雖好，但不宜過(guò)量食用，以免引起身體不適。

　　避免與某些食物同食：如蘿卜、豬肝、牛奶等，以免影響營(yíng)養(yǎng)吸收或引起不良反應(yīng)。

　　注意食用時(shí)間：空腹時(shí)不宜食用蜜桔，以免果酸對(duì)消化道黏膜產(chǎn)生不良刺激。