端午節(jié)傳統(tǒng)活動有賽龍舟、吃粽子、沐蘭湯、放風(fēng)箏、掛艾草與菖蒲、佩豆娘、栓五色絲線、采茶、制涼茶、畫額、躲端午、佩香囊、避五毒、采藥、飲蒲酒、跳鐘馗、斗草、飲雄黃酒、飲朱砂酒、打馬球。

　　端午節(jié)傳統(tǒng)活動

　　1、包粽子、吃粽子

　　粽子又叫“角黍”、“筒粽”，不同的地區(qū)名字不同，樣式也是千奇百怪，但是吃粽子的時間千百年來一直是每年農(nóng)歷五月初五。民間都傳說吃粽子是為紀(jì)念屈原，不過其實(shí)早在春秋時期以前就有了關(guān)于粽子的記載，用菰葉(茭白葉)包黍米成牛角狀，稱“角黍”;用竹筒裝米密封烤熟，稱“筒粽”。東漢末年，以草木灰水浸泡黍米，因水中含堿，用菰葉包黍米成四角形，煮熟，成為廣東堿水粽。

　　2、扒龍舟

　　扒龍舟，是端午節(jié)傳統(tǒng)的習(xí)俗。相傳起源于古時楚國人因舍不得賢臣屈原投江死去，許多人劃船追趕拯救。他們爭先恐后，追至洞庭湖時卻不見其蹤跡。之后每年五月五日人們劃龍舟紀(jì)念他。借劃龍舟驅(qū)散江中之魚，以免魚吃掉屈原的身體。競渡之習(xí)，盛行于吳、越、楚。其實(shí)，“龍舟競渡”早在屈原之前就已經(jīng)有了。聞一多先生的《端午考》說，距屈子投江千余年前，劃龍舟之習(xí)俗就已存在于吳越水鄉(xiāng)一帶，目的是通過祭祀圖騰——龍，以祈求避免常見的水旱之災(zāi)。

　　3、飲蒲酒、雄黃、朱砂酒

　　明馮應(yīng)京《月令廣義》：“五日用朱砂酒，辟邪解毒，用酒染額胸手足心，無會虺(古書上說的一種毒蛇)蛇之患。又以灑墻壁門窗，以避毒蟲。”此俗流傳較廣。

　　4、掛艾草和菖蒲

　　民諺說：“清明插柳，端午插艾”。在端午節(jié)，人們把插艾草和菖蒲作為重要內(nèi)容之一?！笆謭?zhí)艾旗招百福，門懸蒲劍斬千邪”。端午節(jié)在門口掛艾草、菖蒲，就像貼上一道靈符，可以趨利避害。過端午，一般會將艾草綁成一束，然后插在門楣上，或是在門楣兩端分別插上一根艾草。艾草代表招百福，插在門口代表招百福，可使主人身體健康。