荔枝是發(fā)物水果。從食物性味來(lái)看，荔枝性味甘溫，適量食用對(duì)身體不會(huì)產(chǎn)生什么不利影響；但過(guò)多食用則會(huì)加重一些燥熱疾病的癥狀，引發(fā)身體不適。發(fā)物水果除了荔枝外，還有桃子、杏子、芒果、楊梅、櫻桃、甜瓜等。

　　荔枝是發(fā)物水果嗎

　　荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng);可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時(shí)有補(bǔ)腦健身，開(kāi)胃益脾，有促進(jìn)食欲之功效。因性熱，多食易上火。需要注意的是，不宜空腹食用荔枝，不宜大量食用荔枝;而糖尿病人慎吃荔枝。除此之外，盡量不要吃水泡的荔枝。

　　而發(fā)物是指富于營(yíng)養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。發(fā)物禁忌在飲食養(yǎng)生和飲食治療中都具有重要意義。果品類主要有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等。前人曾指出，多食桃易生熱、發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲(chóng)疳諸患，多食杏生癰癤、傷筋骨。