酉時是指下午5點到晚上7點。十二時辰分別為：子時(23-1點)，丑時(1-3點)，寅時(3-5點)，卯時(5-7點)，辰時(7-9點)，巳時(9-11點)，午時(11-13點)，未時(13-15點)，申時(15-17點)，酉時(17-19點)，戌時(19-21點)，亥時(21-23點)。

十二時辰制。西周時就已使用。漢代命名為夜半、雞鳴、平旦、日出、食時、隅中、日中、日昳、晡時、日入、黃昏、人定。又用十二地支來表示，以夜半二十三點至一點為子時，一至三點為丑時，三至五點為寅時，依次遞推。

十二時由十二個特定的時間名詞構成。人們可以從先秦時代的中國古籍中溯尋出這些詞語的淵源。漢代之前，這些稱謂多有不同，直到漢代太初年間，中國實行了太初歷，“其以一日分十二時，而以干支為紀。”(趙翼《陔余叢考》卷34)才基本定型定名①。十二時表時獨特、歷史悠久，是中華民族對人類天文歷法的一大杰出貢獻，也是燦爛的中華文化瑰寶之一。

十二時辰把《黃帝內經》的十二時辰養(yǎng)生法，通過計時工具，融入到人們的日常生活，隨時提醒人們科學養(yǎng)生，從而讓每個人都懂得用《黃帝內經》養(yǎng)生，讓科學養(yǎng)生得以普及，這對改善人們體質，提高人們生存質量，無疑具有革命性的意義。

　　卯時是幾點到幾點

　　卵時是早晨五點到七點。卯時是十二時辰中的一個，凌晨五七點(也就是“卯時”)。這個時候，太陽還沒有露面，月亮的光輝還沒有完全消失。子丑寅卯,從半夜十一點開始計時,每兩小時為一個時辰。

　　巳時是幾點到幾點

　　巳時是上午9-11點。巳時是我國古代一天中十二時辰劃分的一個時間段，排于十二時辰第六位。巳時前的時辰有子時、丑時、寅時、卯時、辰時。中國古人把一天劃分為12個時辰，每個時辰相當于現今的兩小時。

　　申時是幾點到幾點

　　申時是下午15點至17點。申時,十二時辰當中的一個,也就是哺時,又名日鋪、夕食。古時候人們的進餐習慣,吃第二頓飯就是在晡時。所以“晡時”的意思就是“第二次進餐之時”。

　　辰時是幾點到幾點

　　辰時是早上7點到8點59分 。在現代生活中，時間的記錄單位是“時分秒”。 但是在中國古代，時間的記錄方法非常具有中國特色，那就是十二地支。辰時：即食時，又名早食等。古人“朝食”之時也就是吃早飯時間。