蘆葦葉一般在每年的四月底和五月初采摘，四月底是蘆葦葉是最鮮嫩的時候。夏末秋初的蘆葦葉不僅肥厚嫩綠，而且藥用價值非常高。將它采摘以后可以直接使用，也可以將它曬干這樣就能保存很長時間。

　　蘆葦葉就是蘆葦?shù)娜~子，蘆葦是自然界中常見的野生植物，一般都生長在水邊。我國蘆葦?shù)姆植己軓V，洞庭湖、三江平原以及華北平原的白洋淀葦區(qū)，都是大面積蘆葦集中的分布地區(qū)。蘆葦葉在每年夏天和秋天都可以摘，一般每年四五月底就可以采摘蘆葦葉了。

　　蘆葦葉有一定的藥用價值，入藥后具有明顯的降壓作用，它對高血壓有明顯治療作用。蘆葦葉還能止吐，可以把蘆葦葉加清水煎煮。將煎煮以后的藥湯取出后，放入鍋中熬制濃縮。再加入適量蜂蜜熬成濃稠的膏狀即可，每次取3至5克，直接口服能讓惡心嘔吐的癥狀很快減輕。