睡覺時，頭不能朝著門窗的方向。因為窗戶外面會有很多聲響，頭朝著窗戶可能會干擾到睡眠狀態(tài)。即使小區(qū)非常安靜，早上的陽光也會直接照射進來，會對神經(jīng)有干擾，所以會影響睡眠狀態(tài)和質(zhì)量。而頭朝著門也會影響人體健康，這是因為門窗平時都屬于經(jīng)常通風的部位。

　　睡覺頭不能朝哪個方向

　　家具的布置，臥室床頭方面最重要的是不要緊挨著衛(wèi)生間。因為衛(wèi)生間里面的細菌比較多，如果床頭沖著衛(wèi)生間的話，里面的細菌會更容易接觸到人體，這樣對健康十分不利。正常情況下，床應(yīng)該離衛(wèi)生間越遠越好，這樣在睡覺的時候，才是最有利健康的一種擺放方式?，F(xiàn)在的裝修格局下，臥室都離衛(wèi)生間比較近。

　　很多朋友在裝修的時候，喜歡在床頭擺放上一些掛件。但是，盡量不要擺放一些容易破碎的東西。因為在睡覺的時候，有可能不小心把這些東西碰到地上。這些東西破碎之后，會對人們起到驚嚇的效果，這樣對神經(jīng)健康非常不利。

　　睡覺時，頭最好朝南北睡。因為在人的血液系統(tǒng)中，最重要的是主動脈和大靜脈，它們的走向與人體的頭腳方向是一致的。人體處于南北睡向時，主動脈和大靜脈也處于其方向上，再加上水分子在南北方向上排列整齊，因此血液流動更順暢。